구기자 효능에 대해서 무엇?

보람찬 시간 보내고 계신가요? 구기자 효능에 대해서 무엇? 다같이 공유해 보고자 합니다. 먼저 현재 구기자 효능에 대해서 관심사로 간편하고 편하게 먹는 전체식 홍삼, 참다한흑홍삼 홍삼정 프리미엄 스틱 관심있는 사항이 많은 관심이 된다고 합니다. 이 포스팅을 보시는 분들은 별 일 없으신지요.

간편하고 편하게 먹는 전체식 홍삼, 참다한흑홍삼 홍삼정 프리미엄 스틱

홍삼을 그대로 갈아 넣었을 때의 효능에 대해서는 전문가들도 의견을 같이 한다. 김재춘 선문대학교... 참다한흑홍삼만의 고유기술인 식물혼합농축액CHⅡ는 산약, 황정, 구기자, 흑마늘, 대추, 감초, 건강(말린 생강) 등 총 7종의...

2015-11-26 02:52

뉴시스

http://www.newsis.com/ar_detail/view.html?ar_id=NISX20151126_0010441135&cID=10401&pID=10400

지난 주말에 남쪽 지방 놀러갔다왔는데 거기는 벌써 꽃봉오리가 보이고 꽃이 핀 곳도 있더라구요! 확실히 더 따뜻했던 것 같기도 하고 빨리 제가 사는 곳도 꽃피고 따뜻해졌으면 좋겠어요. 이번엔 구기자 효능에 대해서 관련 내용을 알아볼까 합니다.

구기자 효능에 대해서 무엇?

위키피디아에 의하면, 구기자(枸杞子)는 구기자나무(Lycium chinense)나 영하구기자(L. barbarum)의 열매이라고 합니다.[1] 한국에서는 구기자나무(L. chinense)를, 중국에서는 영하구기자(L. barbarum)을 기원식물로 정의하며, 일본에서는 두 가지 모두를 기원식물로 삼고 있다고 합니다.[2] 한국은 구기자나무(Lycium chinense Miller) 또는 기타 동속식물의 열매를 사용한다고 합니다. 중국은 영하구기자(Lycium barbarum L.:寧夏拘杞子)를 사용하고 일본은 구기자나무(Lycium chinense Miller)및 영하구기자(Lycium barbarum L.:寧夏拘杞子)를 사용한다고 합니다.[3] 영어권에서는 고지, 고지베리, 울프베리(영어: goji, goji berry, wolfberry)라고 불린다고 합니다.

구기자 효능에 대해서 연관있는 정보를 꼼꼼히 찾아보니 아래와 같은 최신의 내용을 알 수 있습니다.

제목:

내용:
날짜:
링크:

제목: 갱년기 극복에 도움이 되는 영양제는?

내용: 방법으로도 효능이 있는 약재다. 중국 3대 명약 예부터 한방 약재의 근원지라 불린 중국에서 산삼 구기자와... 자신의 삶에 대해 자신감을 가지고 앞으로의 생활에 대해서도 긍정적인 사고를 가지도록 노력하는 것"이라고 말했다.
날짜: 2014-12-02 06:21
링크: http://www.newscj.com/news/articleView.html?idxno=267462

정말 조사하고픈 문건이 혹시나 생기면 한가로울 때 손수 혹시나 하고 서핑해 보시는 것도 그런대로 권장될 듯 합니다. 자, 이제 이 문건에 유사한 좀 더 자세한 항목을 알아보고자 합니다.

국화의 꽃말... 국화차의 효능은 아시나요?

국화의 꽃말이 누리꾼들 사이에서 화제를 모으고 있는 가운데 국화차의 효능에 대해서도 누리꾼들의 관심이... 특히, 두통이 있는 분들은 말린 국화와 오미자, 구기자를 함께 끓여서 복용하셔도 도움이 된다. 혈관계질환 개선...

2014-10-21 03:44

아주경제

http://www.ajunews.com/view/20141021124123808

또한 뇌세포 손상방지와 치매예방에도 도움이 된답니다. 항산화 성분을 통해 우리 몸은 상당히 많은 영향을 받고 있습니다. 활성산소는 세포 변종을 일으키고 노화와 뇌세포에 영향을 줍니다. 이런 활성산소로 일어나는 질병의 대표적인 예로는 알츠하이머와 치매가 오기도 합니다. 구기자의 항산화 성분은 이런 위험을 낮춰주는데 효과가 있습니다. 거기다가 베타카로틴 성분이 들어있는데요. 피부를 건강하게 하고 천연 피부암 치료제 처럼 작용합니다. 항산화 성분으로 인해 각종 세균으로부터 피부를 보호하고, 베타카로틴 성분과 함께 노화현상에 대응해 피부를 건강하게 합니다.

특히 구기자 효능에 대해서 관련하여 구기자를 섭취하는 방법은 추출물로 만든 영양 보충제를 섭취하거나 열매 자체를 섭취하는 방법이 있는데요. 대부분은 말려서 먹는 방법으로 차를 끓이거나 효소로 만들어 섭취하고 있는 것이 대표적입니다. 주의하실 점은 당뇨약을 먹고 있는 경우라면 혈당 수치를 이중으로 떨어뜨리기 때문에 주의해서 드실 필요가 있습니다. 또한 당분과 나트륨 함량이 높기 때문에 한번에 많이 먹는 것은 좋은 방법이 아닙니다.

남편이 간이 좋지 않아서 간에 좋은 차, 구기자를 구매했어요. 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 여겨지는 만병통치약인데요. 최근에 미국,캐나다,영국 등에서 난리라고해요. 방송 등에서 구기자가 현대판 불로장생약으로 소개되었으며 마돈나, 미란다커 등의 유명인들이 젊은 유지 비결로 말해서 큰 인기라고 해요. 부작용이 없다고 알려진 식품이지만 간혹 체질에 따라 부작용이 다를수 있으니 상담을 받고 드시는 것을 추천드려요. 특히 먹고 있는 약이 있거나 약재에 부작용을 가진 분이라면 더욱 신경쓰셔서 선택하셔야 할것 같아요.

그래서 혈당 수치가 높거나 콜레스테롤 수치가 높으신 분들이라면 꼭 찾아드시면 좋은 식품인 것입니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 각종 질병을 유발하고 지방이 쌓이기 때문에 비만을 초래할 수 있어서 사회적인 문제로 떠오르는 아이들의 소아비만 문제역시 같이 주목받고 있는 요즘, 이러한 효능을 가진 열매를 챙겨본다면 콜레스테롤수치를 떨어뜨리고 건강을 유지할 수 있다고 합니다. 또한 산도를 낮춰주는 효과가 있다고도 알려져있는데요. 우리 채네의 산도 수치가 높아질 경우 백혈구의 활동률이 낮아지고 면역력이 약해지는 결과를 초래하기 때문에 항상 산도를 유지하는 것이 중요하다고 합니다.

특히 구기자 효능에 대해서 관련하여 예전부터 엄마가 구기자차가 눈에 좋다고 끓여줬던 기억이 있어요. 어릴 적에는 사실 몸에 좋다는 말이 쉽사리 각인되지 않게 되죠. 그만큼 나이가 들어감에 따라 건강의 소중을 서서히 깨닫게 되는 거고요. 고지베리의 항산화 성분은 면역력과 눈 건강을 개선하는 데 효과적인데요. 풍부하게 함유된 비타민 A와 C로 인해 면역력을 높여 감기와 같은 감염 질환을 예방하는 데 탁월해요. 또한 항산화 성분 중에 카로티노이드가 있는데 이는 암세포를 억제한다고 알려져 있어요.

구기자 효능에 대해서 포스팅을 마무리 하겠습니다. 좋은 시간 되세요.

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